O que é disfunção erétil?

O conceito de disfunção erétil (impotência) refere-se a rupturas na vida sexual dos homens. Como resultado de violações, o pênis perde sua dureza e volume, o que causa a falta de atos sexuais de pleno direito. É importante entender que problemas periódicos com a ereção não se aplicam à impotência. Mesmo em homens jovens e saudáveis, ocasionalmente há casos de impotência sexual.

Pensar sobre o problema da impotência deve ser quando mais de 25% das tentativas de realizar relações sexuais completas levar ao fracasso. Muitas vezes, a disfunção erétil é um sinal de deterioração da saúde. Em 90% dos casos de impotência, o prognóstico dos especialistas é favorável. O ponto principal é o apelo oportuno ao especialista e a implementação exata do tratamento prescrito.

Causas da disfunção erétil

Entre as principais causas de impotência, há vários pontos:

Fatores psicogênicos

A disfunção erétil ocorre como resultado de depressão freqüente, estresse, fadiga, fobias e outros choques psicológicos. Lesões psicológicas afetam o córtex cerebral, que afeta negativamente as ereções. Com situações estressantes que ocorrem regularmente, aumenta a adrenalina, que também tem um efeito negativo sobre a saúde dos homens.

Doença arterial

Danos nos vasos sanguíneos podem causar impotência arteriogênica. Várias lesões do pênis, anormalidades na estrutura dos vasos sanguíneos do pênis, tabagismo, aterosclerose, pressão alta e outras patologias aumentam o risco de disfunção erétil.

Doença venosa

Uma lesão do mecanismo veno-oclusivo pode causar disfunção erétil.

Distúrbios do sistema nervoso

O desenvolvimento da impotência acontece no contexto de várias doenças da medula espinal ou cérebro. Durante intervenções cirúrgicas ou lesões, as terminações nervosas podem ser afetadas e ocorre um distúrbio nos nervos periféricos responsáveis ​​pela ereção.

Fatores anatômicos

Graves irregularidades na estrutura do pênis (por exemplo, curvatura pronunciada) podem causar impotência. Além disso, podem surgir problemas devido à fibrose dos corpos cavernosos, o que indica intervenções cirúrgicas mal sucedidas ou lesões do órgão genital.

Distúrbios hormonais

A expansão dos vasos do pênis é assegurada pela presença de uma enzima especial que é responsável pela síntese do óxido nítrico. Esta enzima é diretamente afetada pelo nível de testosterona – o hormônio sexual masculino. Uma diminuição na testosterona no corpo de um homem leva a uma deterioração da ereção, deposição de gordura e ruptura do mecanismo de veno-oclusão. Além disso, o desejo sexual também depende do nível de hormônios sexuais no sangue de um homem, que tem um efeito direto sobre o próprio processo de ereção.

DIABETES E DISFUNÇÃO SEXUAL

Sobre a frequência de disfunção sexual (também chamada de disfunção sexual) em pessoas com diabetes tipo 1 ou tipo 2, você encontrará informações diferentes na literatura. É certo que mulheres e homens com diabetes sofrem com mais frequência do que pessoas sem essa doença. Quanto maior o diabetes, e mais avançado o dano conseqüente aos nervos e vasosquanto maior o impacto sobre a excitabilidade sexual e prazer. Cerca de metade de todos os homens com diabetes desenvolvem disfunção erétil. A incidência de disfunção sexual em mulheres é pobre. Uma razão para isso pode ser que as mulheres raramente ousam ir ao médico com este problema e não querem abordar o suposto tópico tabu.

Disfunção erétil (disfunção erétil) no diabetes

Nos homens, o dano aos nervos na área genital em uma disfunção erétil progressiva (distúrbio de potência) é perceptível para completar a disfunção erétil. Muitas vezes, os homens mais velhos são afetados e sofrem de diabetes há muitos anos e têm pouco controle sobre o açúcar no sangue ou têm outras doenças, como pressão alta ou altos níveis de colesterol. Além da disfunção erétil, os homens com diabetes geralmente sofrem de distúrbios de ejaculação e distúrbios do desejo sexual. A situação dos dados é incerta.

Disfunção erétil

Na disfunção erétil, o homem não consegue uma ereção suficiente para a relação sexual. O pênis não endurece ou relaxa após um curto período de tempo. Somente quando esses problemas persistem por um período de pelo menos seis meses e mais de dois terços das tentativas de aparecer uma ereção é um distúrbio que precisa ser tratado. Se houver apenas problemas ocasionais de ereção, isso é completamente normal.

Quanto mais velho o homem é, maior o risco de desenvolver disfunção erétil. Existem muitas causas físicas e psicológicas. Na maioria dos casos, o distúrbio de potência pode ser tratado com sucesso com medicação, auxílio mecânico ou psicoterapia.

Coloquialmente, a disfunção erétil é também referida como impotência. No entanto, esta é apenas uma forma de impotência, a chamada impotência erétil (impotentia coeundi). No entanto, o termo impotência também se refere à infertilidade (impotentia generandi).

Prevenindo a disfunção erétil

Mesmo quaisquer doenças catarrais enfraquecem a função erétil, portanto tome medidas preventivas para prevenir doenças infecciosas. Os alimentos não devem conter excesso de gordura animal, pois isso leva à aterosclerose dos vasos sanguíneos.

Fazer esportes não apenas fortalece o corpo como um todo, mas também aumenta a ereção, servindo como uma excelente prevenção de distúrbios eréteis. Qualquer esporte móvel vai fazer: nadar, andar a pé, andar de bicicleta. Especialistas dizem que o ciclismo não prejudica a saúde dos homens, a menos que seja associado a andar de bicicleta de montanha em rotas extremas.

Segundo as estatísticas, cerca de 70% dos representantes do sexo masculino não prestam atenção à impotência, mas consideram isso como mudanças relacionadas à idade.

Para prolongar a vida sexual por muito tempo, os sexologistas aconselham levar uma vida ativa, não comer em excesso, não abusar, não se envolver em drogas, fazer sexo regularmente. Não tome medicamentos potentes, se as falhas ainda são encontradas, entre em contato com um especialista. Mantenha sua saúde e seja feliz.

A vida sexual plena é um indicador do bem-estar físico e um sinal de um estilo de vida saudável e satisfatório.

Como aumentar a potência nos homens

Para a maioria dos homens que sofrem de disfunção sexual, a questão: como aumentar a potência se resume à restauração da ereção normal. Até o momento, os métodos mais comuns para aumentar a potência são as pílulas de ereção, cuja utilização é possível para qualquer forma de disfunção erétil. A base do mecanismo de trabalho de virtualmente qualquer agente de compressão da impotência é o processo de inibição da enzima fosfodiesterase do quinto tipo, cuja ação leva a uma redução na musculatura lisa do pênis. Assim, uma diminuição na atividade enzimática facilita o início e a manutenção da ereção. Tais drogas têm uma eficiência bastante alta, que varia de 60 a 85%.Pílulas para melhorar a potência e seus genéricos são tomadas antes da relação sexual. Além disso, há algumas evidências de que, se você tomar um remédio para a impotência por um certo período de tempo, ou seja, por 12 semanas, ele terá algum efeito curativo. Em outras palavras, a qualidade de suas próprias ereções naturais melhora.

A ejaculação é mais rápida

Juntamente com o enfraquecimento da função sexual, a ejaculação acelera e, posteriormente, a deterioração da ereção.

Esses processos são, na verdade, a forma inicial e fácil de impotência. O homem continua a beber, para aliviar o estresse, para esquecer os problemas na cama … até que, finalmente, em uma noite não muito bonita, a ereção não vem.

Pela primeira vez, um homem tentará não dar atenção especial a esse problema. No entanto, mais uma vez confrontado com a mesma falta de ereção, ele tem que admitir esse fato óbvio – a impotência chegou.

Quando a impotência psicológica vem

É hora de um parceiro, não importa o quão paciente tenha sido antes, também começa a prestar atenção a esse problema.

Nesse caso, a autoavaliação de um homem inevitavelmente rompe o fundo psicológico e, depois da impotência fisiológica, surge psicológica.

Qual é o mecanismo do ataque da impotência?

Ingestão de álcool a longo prazo, como a pesquisa mostrou, provoca mudanças negativas na próstata. Com o passar do tempo, devido à exposição prolongada a álcool alcoólico, os corpos cavernosos que estão no órgão sexual perdem a capacidade de se encher de sangue. Por conseguinte, o corpo não é capaz de erguer, e a relação sexual não pode ser realizada, deprecia-se.

Além disso, o efeito do álcool no sistema nervoso perturba sua coordenação e, como resultado, uma pessoa que abuse do álcool diminui a sensibilidade durante o ato sexual. O que, aliás, na fase inicial é um fator que prolonga a relação sexual em estado de embriaguez, e de modo algum certas superpotências sexuais de homens, das quais ele se orgulha. A verdade é que os sinais de excitação e inibição simplesmente não têm tempo para chegar ao cérebro no tempo, causando desorientação.

Quando a impotência vem com os bebedores?

Se um homem começa a beber de sua juventude (15-16 anos), então o fracasso sexual já pode alcançá-lo aos 25 anos, quando as pessoas com hábitos alimentares saudáveis ​​só começam a florescer a sexualidade. Isto é, quanto mais cedo ele se tornasse viciado em álcool, mais cedo ele se tornaria impotente.

Se a dependência do álcool ocorreu entre 20 e 22 anos, a degradação psicológica também se une à extinção das funções sexuais. Ele será estimulado por coisas cada vez mais grosseiras e primitivas e, aos 40 anos, seu interesse pelo sexo desaparecerá completamente. E isso é causado pelo fato de que coisas simples não podem mais atraí-lo, e as mais sutis e sofisticadas não podem superar sua mente degradada.

A consequência é que o sexo já o aborrece, deixa de ser interessante. Isso se torna a principal causa da impotência psicológica, pois, junto com a falta de desejo, o número de contatos sexuais diminui e com eles as funções sexuais morrem.

Após 25 anos, o nível de colágeno no corpo está diminuindo

É lamentável dizer isso, mas depois de 25 anos começamos a envelhecer. E é nessa idade que você encontra as primeiras rugas em seu rosto. Por via de regra, são imitadores. By the way, por isso, nossos lábios estão ficando mais finos.


A vitamina C estimula a produção de colágeno no corpo
É por isso que hoje em dia o mundo inteiro enlouqueceu com a vitamina C. Ele é adicionado a vários produtos cosméticos e vários procedimentos estacionários são realizados. Além disso, os especialistas recomendam comer mais alimentos que contenham vitamina C.


Não fique nervoso
O cortisol é um hormônio que o nosso corpo produz quando estamos nervosos, quebra as ligações de colágeno. Portanto, monitorar o estado do seu nível de estresse, mantenha uma visão positiva da vida. Então você salva a juventude por um longo tempo. Saiba mais em Renova 31 funciona.


Tipos de Colágeno


Colágeno na composição de cosméticos pode ser indicado como:
Colágeno (colágeno nativo). Na maioria das vezes, este tipo de colágeno é usado em cremes como uma substância formadora de filme para reter a água dentro das células da pele. Também é usado em produtos de cabelo – em xampus, condicionadores. Este colágeno tem um alto peso molecular e não pode penetrar profundamente na pele.

Colagénio Solúvel. Este tipo de colágeno é obtido a partir do tecido conjuntivo dos animais. Ele hidrata a pele bem, trabalha em sua elasticidade, protege contra fatores de estresse.

Atelocolagénio (colagénio marinho solúvel). Por sua estrutura, as moléculas de colágeno hidrolisado de peixe são semelhantes ao nosso próprio colágeno e podem penetrar facilmente nos tecidos profundos. Uma vez na derme, os aminoácidos estimulam a renovação celular ativa.

Colágeno Hidrolisado. Aminoácidos glicina, prolina e lisina predominam neste tipo de colágeno. Este colágeno é usado em cosméticos como um aditivo para o próprio colágeno, com sua deficiência no corpo. Pode ser encontrada na composição de hidratantes e na gama completa de meios de elevação.

“Colágeno Vegetal” ─ isso é um mito. Próprio colágeno vegetal não é, como não há nada de errado com os meios do chamado “colágeno vegetal”. Normalmente, estas são proteínas vegetais úteis, obtidas principalmente de trigo e algas, que contêm os grupos necessários de aminoácidos, são facilmente absorvidas pelas células da pele e são muito menos alérgenos do que o colágeno natural.

MACA PERUANA – SEGREDOS, BENEFÍCIOS E EFEITOS COLATERAIS

Por mais de dois milênios , os povos nativos da região dos Andes têm usado a maca , também chamada Ginseng peruano , para a longevidade, a fertilidade e para tratar uma grande variedade de doenças. A maca é tipicamente assada, seca, em pó, misturada com leite ou cozida em vários pratos. Nos últimos anos, cada vez mais cientistas e médicos vêm realizando estudos científicos e clínicos sobre os benefícios nutricionais e médicos do uso da maca como suplemento fitoterápico. Um exame geral dos efeitos do consumo de maca, particularmente em sua forma em pó, revela que há uma grande quantidade de benefícios cientificamente verificáveis ​​do uso de maca.


Este é o seu melhor guia para Maca : Saiba mais sobre os benefícios nutricionais e de saúde da maca, seu impacto na qualidade de vida para muitos e a eficácia comprovada da maca a para o tratamento de vários problemas e condições de saúde.


O Que É Maca?
A Maca Peruana é um membro da mesma família de plantas que a mostarda e o brócolis. Parece um pouco com um rabanete grande que varia de branco a preto, e tem um sabor que é descrito como semelhante ao caramelo. A cor da raiz é frequentemente usada para determinar o que é mais eficaz no tratamento ou alívio, e as três principais categorias são a raiz negra, vermelha e amarela.
O ciclo de crescimento é anual e a maca só foi cultivada com sucesso em altas altitudes no Peru. Preparar maca como alimento não é diferente da preparação de batatas, sendo a panificação e a torrefação alguns dos métodos mais populares.
Muitas vezes, as raízes são secas durante o armazenamento a longo prazo e, em seguida, fervida, mais tarde, com o leite para criar uma papa de aveia, ou eles podem ser moído para um pó para uso medicinal , adicionado como um amido de vários pratos, inclusive, e maca raiz seca é ainda usado em uma bebida fermentada peruana chamada maca chicha.
As espécies de maca mais estudadas por pesquisadores, médicos e herboristas são exclusivas da região dos Andes, no Peru. Planejando suplementar com Maca? Certifique-se de estar usando apenas maca que tenha sido verificada como a espécie peruvianum . O lepidium cresce em muitos lugares do mundo, mas a espécie lepidium peruvianum é a principal forma de raiz de maca que foi verificada como eficaz através de estudos científicos.

É muito mais difícil para o corpo usar gorduras como combustível

Um pouco de teoria. O corpo humano pode ser comparado a um carro em um motor híbrido: ele pode usar diferentes fontes como combustível. O combustível mais conveniente é o glicogênio – um carboidrato complexo que é armazenado nas células do fígado e dos músculos. Que ele gasta o corpo em primeiro lugar, incluindo jogging. A quantidade de reserva de glicogênio e seu consumo dependem de muitos fatores, mas, em média, o combustível de carboidratos dura 40-50 minutos. Se você picar lentamente no parque por meia hora, pode supor que está indo para casa antes que seu corpo comece a quebrar a gordura.

É muito mais difícil para o corpo usar gorduras como combustível, portanto, quando o glicogênio termina, fica difícil correr fisicamente e moralmente – o corpo parece lhe dizer: “Chega, vamos para casa”.

Pesquisa Custo Metabólico do Treinamento de Corda Charles J. Fountaine, da Universidade de Minnesota, em Duluth, descobriu que um treino de 10 minutos com duas cordas lhe permitia queimar 111,5 kcal – cerca de duas vezes mais do que durante uma corrida. Os participantes do experimento realizaram uma onda vertical com as duas mãos por 15 segundos e depois descansaram por 45 segundos. E então 10 vezes.

Durante este exercício, os grandes dorsais e os deltas anteriores estão bem carregados, pois os sinergistas são os deltas posteriores e o trapézio. Assim, o exercício não só ajuda a gastar calorias, mas também carrega bem toda a parte superior do corpo. Quadríceps e nádegas também estão envolvidos no trabalho, e a prensa e extensores das costas estabilizam o corpo.

Tente repetir o experimento de Fountaine e faça 10 séries de 15 segundos Se for difícil, reduza o tempo de execução para 10 segundos. Você também pode fazer um treinamento intervalado de diferentes exercícios com a corda mostrada no vídeo.

Um treino ativo de 10 a 15 minutos em termos de aceleração do metabolismo é frequentemente mais eficaz do que uma corrida de uma hora ou alguma ioga pensativa da mesma duração.

Nos EUA, o treinamento intervalado de alta intensidade tem sido popular há muito tempo.Treinamento de Intervalo de Alta Intensidade ). São exercícios em que curtos períodos de atividade máxima são intercalados com curtos períodos de descanso.

Como perder peso em uma semana: dicas úteis para a saúde

Muitas mulheres sonham o quanto antes para perder peso e se perguntam: como emagrecer em uma semana? Não vale a pena esperar por resultados ultrarrápidos para esse período, mas é bastante realista perder de 1 a 3 kg sem prejudicar sua saúde.
Perder peso sabiamente Tentando perder peso drasticamente em uma semana por 5-10 kg não é apenas insignificante, mas também prejudicial. Afinal, o tecido adiposo se divide bem devagar. Se você tentar acelerar esse processo, poderá perder massa muscular e saúde geral. Perdendo rapidamente o peso, você corre o risco de ganhar libras rapidamente. Nutricionistas recomendam perder peso gradualmente e não mais que 3 kg por semana. Quanto quilos extras você perde depende das características individuais do seu corpo. Lista de produtos proibidos Para perder peso em uma semana, você deve abandonar completamente esse período de produtos que interferem na perda de peso. Assim, a “lista negra” inclui produtos que contêm gorduras artificiais e farinha branca. Conseqüentemente, é pão branco, bolos, biscoitos, doces e fast food. Você também terá que abandonar os produtos semi-acabados – salsichas, salsichas, bolinhos, etc. É necessário reduzir o consumo de açúcar e sal. Você pode adoçar o chá com mel e adicionar um pouco de sal e mar melhor. Você também terá que limitar em sua dieta café e álcool, ketchup e maionese e, além disso – queijo derretido e duro. Produtos de emagrecimento para a semana Para se livrar de quilos extras, você precisa comer 6-7 vezes por dia em pequenas porções. Eles devem ter cerca de 200 gramas, tanto quanto couberem nas palmas das mãos. O positivo de tal nutrição é que acelera o metabolismo, e calorias extras não se acomodam na cintura e nos quadris.

Qualquer mulher sonha em ser magra e em forma – uma figura bonita não apenas atrai olhares de admiração dos outros, mas também é um sinal de boa saúde. Alguém se livrar de quilos extras facilmente, e alguém sofre há anos, tentando dezenas de maneiras de perder peso, mas não consegue alcançar o resultado desejado. E o mais desagradável nessa história são os efeitos colaterais das dietas de alta velocidade, drogas questionáveis ​​e ganho repentino de peso. Não é segredo para ninguém que, no desejo de ser magro, você pode irremediavelmente estragar sua saúde. Como perder peso sem prejudicar a saúde?
Pílulas dietéticas Em busca da beleza, estamos prontos para muito – por exemplo, para dar dinheiro louco e arriscar a nossa saúde, tentando várias pílulas e medicamentos para perda de peso. Na verdade, não existem pílulas milagrosas a partir das quais você pode acordar de manhã e ficar assim para sempre. Todas as drogas existentes têm um efeito de curto prazo e muitos efeitos colaterais. Muitos deles são uma mistura comum de laxantes com um diurético, trazendo fluido para fora do corpo, o que cria a aparência de uma perda de peso acentuada de vários quilos. Mas então o processo pára – dando o excesso de água, o corpo começa a resistir à desidratação.

Metabolismo de alta intensidade na obesidade induzida por dieta

Um treino ativo de 10 a 15 minutos em termos de aceleração do metabolismo é frequentemente mais eficaz do que uma corrida de uma hora ou alguma ioga pensativa da mesma duração.

Nos EUA, o treinamento intervalado de alta intensidade tem sido popular há muito tempo.Treinamento de Intervalo de Alta Intensidade ). São exercícios em que curtos períodos de atividade máxima são intercalados com curtos períodos de descanso.

Rapidamente espremido do chão 20 vezes – descansou por 20 segundos – novamente torceu 20 vezes. Ele pulou a corda por um minuto com velocidade máxima – descansou por 15 segundos – novamente um minuto de saltos. 4-5 ciclos desse tipo uma vez por dia (ou até mesmo uma vez a cada dois dias ) são suficientes para que o metabolismo acelere significativamente após duas semanas. Sprints regulares aumentam o metabolismo. Para saber mais, acesse Kifina Bula.

As causas da aceleração são diferentes. Em particular, a absorção de lípidos e glucose é melhorada.Metabolismo de alta intensidade na obesidade induzida por dieta – aqueles “tijolos” dos quais, se não forem dominados, a gordura vem junto. Além disso, o corpo se acostuma a consumir mais oxigênio Treinamento de Intervalo de Alta Intensidade – o queimador de gordura principal. Por causa disso, o consumo de calorias após um treino curto mas intenso aumenta dramaticamente e por um longo período (de algumas horas para um dia).

Você não deve cancelar o tradicional chá bebendo com seus colegas, porque isso não é apenas um conjunto de beber café ou chá – é uma comunicação agradável e troca das últimas notícias. Não se prive desse prazer, beba café natural, de preferência com leite, ou chá verde sem açúcar. Se você não tiver força de vontade suficiente para comer um pedaço de bolo, coma-o, lembrando-se de que precisará gastar algumas calorias extras: por exemplo, caminhe até a casa, deixando várias paradas antes. E, em geral, mover mais e mais, fazer exercícios de manhã ou pelo menos alguns exercícios físicos durante o dia para se aquecer, isso irá acelerar significativamente a implementação do plano.

Coma mais verduras frescas e toda a “grama” útil, incluindo plantas silvestres – um depósito de vitaminas. Frutas e frutas também são úteis e, veja bem, um grande prazer. Uma vez por semana, organize seus dias de jejum: batata, kefir, carne, laticínios, vegetais, frutas … Como você pode ver, muitas inovações aparecerão em sua vida. Mas desde que o antigo modo de vida e nutrição levou você a quilos extras, isso significa que estava errado, e isso precisa ser mudado.

Fatores que resultam na Impotência sexual severa

Ter uma ereção durante o sono (por exemplo, de manhã) ou durante momentos involuntários e a sua ausência em “os momentos mais importantes”

Ereção e ejaculação com formas manuais, orais e outras formas não tradicionais de relação sexual

A impotência psicológica pode ser persistente, e muitas vezes é difícil lidar com isso sozinho. Portanto, recomendamos entrar em contato com especialistas que realizarão treinamento psicológico, sugerir o uso de terapia hormonal para aumentar a secreção de testosterona ou usar outros métodos de tratamento de impotência.

Distinguir a impotência física e psicológica. As causas da impotência psicológica podem ser estresse, problemas de vida, insatisfação masculina consigo mesmo, por exemplo, tamanho pequeno do pênis, nervosismo, medos, depressão. Sinais de impotência, causados por distúrbios psicológicos, são o aparecimento súbito, problemas nas relações com um parceiro, a preservação de ereções noturnas espontâneas.

A disfunção erétil de natureza física se manifesta gradualmente e é caracterizada por uma diminuição na qualidade da ereção e no desaparecimento das ereções noturnas e matinais espontâneas. As causas da impotência causadas por problemas fisiológicos são muito diversas. Causas comuns de impotência são maus hábitos, nomeadamente alcoolismo e tabagismo, inicie seu tratamento com Grandrox Funciona. Abuso de produtos de tabaco e consumo prolongado de álcool leva a sérios distúrbios sexuais.

Os distúrbios de ereção podem ser causados ​​por dois grupos de causas: psicológicos (psicogênicos) e somáticos (orgânicos). Estudos dos últimos 20 anos mostraram que a disfunção erétil raramente é causada por razões puramente psicológicas (estresse, depressão, padrões comportamentais etc.). Ao mesmo tempo, tornou-se conhecido que cerca de 80% de todos os casos de distúrbios eréteis são devidos a qualquer condição física (somática, orgânica). Estes incluem diabetes, hipertensão arterial, colesterol alto e aterosclerose vascular, insuficiência renal e hepática, doenças da tireóide, distúrbios hormonais, efeitos de operações na próstata e reto, trauma e doenças da medula espinhal e do cérebro (acidente vascular cerebral, Doença de Alzheimer, etc.) efeitos de lesões pélvicas, doença de Peyronie.